2017.05.29 Monday
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ダイエット王子の日記ダイエット王子のダイエット経過報告ブログ!
2012.04.01 Sunday
新しいチャレンジ
どうも激しくご無沙汰しております。
昨年のチャレンジで10キロ痩せるとか言っときながら結局3キロしか痩せなかったダメ王子です。 最後に記録したのは77キロという体重でした。 あれから冬の間はたまにジョギングを続けていたことはTwitterの方で見ていただいていた方もいらっしゃるかと思いますが、基本的には現状キープという感じでおりました。 現在の体重はズバリ、 77.8kg 体脂肪率 26% であります。 こんなことを続けていてはダイエット王子ならぬ「キープ王子」になってしまいますので、 この4月1日を新たなスタートにして、 また夏までに体重を落として、ステキなボディを目指します。 最終目標は70キロですが、 そんなにいろいろ決めても達成できないのは去年の経験からわかっているので、まずは目先のことに集中して「75キロ」を目指そうと思います。 そして今回も「細々でも辞めないこと」をスローガンに、一日一回でもいいからやる!と言った感じで進めて行こうと思います。 進めて行く内容は以下のようなことです。 ざっくりですね、、、 全然マメではない私ですが、iPadからブログが打てるようになったので、以前よりはブログも書けるかと思いますので、 応援よろしくお願いいたします! それではがんばりませう♪( ´θ`)ノ |
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